BMI计算器_bmi体重指数怎么计算_bmi计算公式

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一分钟看懂：BMI指数是什么？

BMI计算器 2024-09-07 15:15:17 225 0

体重指数（BMI）是大多数健康机构中的标准健康评估工具。数十年来，它一直是根据身材来衡量健康状况的重要指标，但由于过于简化了健康的真正含义而受到广泛的批评。当然，现在很多人认为BMI已经过时，不准确，因此不应在医疗和健身环境中使用。本文意在...

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BMI标准体重身高对照表

BMI计算器 2024-09-07 15:19:07 215 0

　　BMI标准体重身高对照表是根据人体身高和体重的关系，评估个体体重是否健康的参考工具，不同的计算方法适用于不同人群，通过身高体重对照表，我们可以了解不同性别和年龄段的体重标准。这些标准有助于我们评估个人的健康状况。　　一、标准体重身高对照...

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【你问我答】身高体重BMI怎么计算？

BMI计算器 2024-09-07 15:27:50 255 0

答可以可以当然可以！第五期【你问我答】安排首先老规矩咱们先一起来看看《应征公民体格检查标准》对身高体重的具体要求身高体重标准身高标准：男性身高160cm以上，女性身高158cm以上，合格。条件兵身高条件按有关标准执行。体重标准：体重符合下列...

女友腹，无数直男的死穴！

BMI计算器 2024-12-02 15:51:03 44 0

​所谓“女友腹”就是指理想中女朋友的小蛮腰，没有赘肉微微有些腹肌或马甲线。这样的女生通常都有健身的习惯，生活积极健康！下面就一起来感受下，中国女生的腹肌都练的怎么样了？@Shuolin_0327你有你的男...

花样健身8动作，给肌肉一个崭新的刺激

BMI计算器 2024-12-02 15:45:28 35 0

​ 动作一▼泽奇深蹲  动作二 ▼洛奇推举  动作三 ▼奥蒂斯仰卧起坐  动作四 ▼拖拽弯举  动作五 ▼斯科特推...

站着练腹肌，男女通用，你试过吗？

BMI计算器 2024-12-01 15:32:31 36 0

​当然这套动作也不仅仅是练腹肌，同时它还有减脂的效果，一起练起来。动作1左右转体跳左右各30-60次动作2直立体侧屈左右各30-60次动作3直立交替肘碰膝左右各30-60个动作4直立交替单脚跳左右各30-...

减脂的时候我们到底能吃什么？

BMI计算器 2024-12-01 15:30:35 44 0

No.1  减脂期间可以吃什么减脂的人一定经常听别人说不能吃这个，不能吃那个……因为吃了会影响减脂效果，甚至变得更胖！举例说一下这个问题：假设一个人一天消耗2500千卡的热量，而一天当中他摄入了...

让人把持不住的美腿，到底长什么样？（多图慎入）

BMI计算器 2024-11-30 15:33:47 40 0

姑娘美不美，必须得看腿。双腿又长又直，走路自带气场，好像加了特效一样，总能让人忍不住多看几眼。所以今天跟大家分享一下我心中的人间美腿。关之琳在香港黄金时代的绝色女神中，关之琳绝对是不得不提的一位。她的长相...

体重算个屁啊

BMI计算器 2024-11-30 15:33:22 39 0

​许多老铁健身就是为了让自己的体重轻一点，觉得体重增加了就是胖了，殊不知真正懂得健身的人不会在意体重的变化，他们在意的，是体脂率的多少。事实上，单一的体重并不能说明问题，因为体重轻了有可能是脱水，体重重了...