提高基础代谢，让你睡觉都在减肥
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体重指数（BMI）是大多数健康机构中的标准健康评估工具。数十年来，它一直是根据身材来衡量健康状况的重要指标，但由于过于简化了健康的真正含义而受到广泛的批评。当然，现在很多人认为BMI已经过时，不准确，因此不应在医疗和健身环境中使用。本文意在...
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BMI标准体重身高对照表
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答可以可以当然可以！第五期【你问我答】安排首先老规矩咱们先一起来看看《应征公民体格检查标准》对身高体重的具体要求身高体重标准身高标准：男性身高160cm以上，女性身高158cm以上，合格。条件兵身高条件按有关标准执行。体重标准：体重符合下列...
胸肌大过女朋友，你需要这6个动作
最近国外硬汉们又玩起了“王之蔑视”据说这是一个只属于D杯胸器男人的游戏。单纯的我一开始以为“王之蔑视”就是大大们用严厉的目光向下盯着我然而看到下面这些照片时嗯，我还是太单纯了这胸器让我说什么好呢▼抬头仰...
健身人的日常简直"变态"，大型真相现场！
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